МАГИИ МИРА.
Здравствуйте.

Мы рады вас приветствовать на нашем Форуме.
Чтобы получить доступ ко всем материалам-необходима регистрация
Активация вашей записи выполняется администратором форума.
Как только ваша запись будет активирована-вы получите уведомление на почту, которую указали при регистрации
Если долго не приходит письмо-попробуйте зайти на форум-вдруг оно попало в вашей почте в СПАМ,и вы это упустили Smile Активация записи происходит в течение от 5 минут до 1 часа

С Уважением.
Хорошего Вам Дня(или ночи)

МАГИИ МИРА.
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

МАГИИ МИРА.

РУНИЧЕСКАЯ МАГИЯ, ГАДАНИЯ НА ТАРО, ЧЕРНАЯ МАГИЯ,БЕЛАЯ МАГИЯ,МУСУЛЬМАНСКАЯ МАГИЯ и ОБШИРНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ МАТЕРИАЛОВ
 
ФорумРегистрацияВход
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !!! УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
ПРОСЬБА ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ НА ФОРУМЕ:
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАПОЛНЯТЬ ПОЛЯ ПРОФИЛЯ,
СТАВИТЬ АВАТАР И ПРОХОДИТЬ В ТЕМУ ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ



ШКОЛА РУНИЧЕСКОЙ МАГИИ


АКЦИЯ!!! КАК ОН КО МНЕ ОТНОСИТСЯ. ТАРО МАНАРА

АКЦИИ НАШЕГО ФОРУМА


РАЗДЕЛ НАШИ ШКОЛЫ, ПОСТОЯННОЕ ОБНОВЛЕНИЕ РАЗДЕЛА

КУРС БЕЛАЯ МАГИЯ


МАСТЕР КЛАСС ВЕДЬМИНЫ ИНСТРУМЕНТЫ
МАСТЕР КЛАСС ИГРАЛЬНЫЕ КАРТЫ

АКЦИЯ ДИАГНОСТИКА ЧАКР



Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
ЧАСЫ
Последние темы
» Случайный экзорцист. Accidental Exorcist 2016
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Ноя 08, 2020 9:57 pm автор Lucas_

» Болталка нашего форума
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Ноя 08, 2020 9:53 pm автор Lucas_

» Песнь Тьмы (Песнь Дьявола) / A Dark Song 2016
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Окт 24, 2020 7:30 pm автор Lucas_

» Что следует держать в тайне Автор: Вячеслав Рузов
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Окт 11, 2020 9:41 am автор Марина -морская

» МАСТЕР КЛАСС САМХЕЙН 2020
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Окт 10, 2020 2:01 pm автор HURREM

» АКЦИЯ ПО ОБУЧЕНИЮ К 31 ОКТЯБРЯ
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПт Окт 09, 2020 9:02 pm автор HURREM

» Акция, расклад на рунах на способности к магии
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Сен 27, 2020 10:17 pm автор Марина -морская

» ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeЧт Сен 24, 2020 1:06 am автор HURREM

» Снятие негатива с квартиры
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПн Сен 21, 2020 4:25 pm автор HURREM

» Игра Lu (Инструкция для Игры-Инициации)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Сен 12, 2020 11:53 am автор СимургЪ

» Записки Lu
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeЧт Авг 27, 2020 12:22 pm автор СимургЪ

» Продолжение 5
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 8:34 pm автор СимургЪ

» Продолжение 4
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 8:33 pm автор СимургЪ

» Продолжение 3
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 8:31 pm автор СимургЪ

» Продолжение 2
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 8:29 pm автор СимургЪ

» Продолжение 1
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 8:27 pm автор СимургЪ

» Воздействие рунами через погост
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 5:15 pm автор HURREM

» Кровавые слезы (порча с элементами справедливости) Автор: Светорада
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Авг 26, 2020 4:56 pm автор HURREM

»  РЕДКИЕ МЕТОДЫ МАСТЕРСТВА
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeЧт Авг 06, 2020 9:01 pm автор HURREM

» От алкогольной зависимости
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПн Июл 13, 2020 6:56 am автор Гэлла

» Чтобы человек пить бросил
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПн Июл 13, 2020 6:49 am автор Гэлла

» БЕСПЛАТНО!!! Акция Диагностика Чакр 30.06-14.07
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПт Июл 10, 2020 3:13 pm автор HURREM

» Ebola Автор Mo Flying
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВт Июн 30, 2020 10:40 am автор HURREM

» Аметист Автор: Shrew
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВт Июн 30, 2020 10:38 am автор HURREM

» Лишить человека аппетита
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПн Июн 29, 2020 6:31 pm автор Aness

» СТАВ "САМКА БОГОМОЛА" Автор: STEAMPUNK 3D
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Июн 10, 2020 3:02 pm автор HURREM

» ЧИКСУЛУБ (разрушитель) автор hawkmoon
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Июн 10, 2020 3:00 pm автор HURREM

» Заговор, чтобы враги отвязались
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Июн 10, 2020 2:57 pm автор HURREM

» ЖИВА чистка рода автор Nooma
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Июн 10, 2020 2:55 pm автор HURREM

» Разрушение зависимости Автор: Адэлиниэль
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Июн 10, 2020 2:51 pm автор HURREM

» Шлем дурачка (оморочка). Автор: Sonia Shrike
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Июн 10, 2020 2:46 pm автор HURREM

» ОБ ИЗМЕНЕНИИ ЛИЧНОСТИ В МАГИИ. Автор: Hawkmoon
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПн Июн 01, 2020 9:20 pm автор Lucas_

» АКЦИЯ...ДИАГНОСТИКА ЧАКР НА ТАРО ...
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Май 27, 2020 7:44 pm автор ФСветлая

» 12 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ МЕРИДИАНОВ И 12 - АКУПРЕССУРНЫХ ТОЧЕК (акупрессура - нажатие пальцами)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПн Май 25, 2020 9:57 pm автор Lucas_

» Техника энерго-информационного разделения с человеком
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Май 24, 2020 2:24 pm автор Lucas_

» Паранормальное. The Endless. 2017
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Май 24, 2020 1:39 pm автор Lucas_

» Джейми Маркс... Jamie Marks... 2014
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Май 24, 2020 1:36 pm автор Lucas_

» Стальные двери. Iron Doors. 2010
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВс Май 24, 2020 1:29 pm автор Lucas_

» Отливка чары Родник/Сахасрара
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 4:21 pm автор Lucas_

» Отливка чары Око/Аджна
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 10:54 am автор HURREM

» Отливка чары Устье/Вишудха
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 10:52 am автор HURREM

» Локальная отливка чары Ярло/Анахата
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 10:49 am автор HURREM

» Локальная чистка/отливка чары Живот/Манипура
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 10:48 am автор HURREM

» Локальная чистка︱отливка чары Исток︱Муладхара
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 10:45 am автор HURREM

» Отливка чары Зарод/Свадхистана
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 16, 2020 10:42 am автор HURREM

» TALK DIRTY ИЛИ НЕ ВРИ СИЛАМ. автор hawkmoon
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВт Май 12, 2020 2:49 pm автор СимургЪ

» ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ ДНЕМ ПОБЕДЫ
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСб Май 09, 2020 9:24 pm автор Lucas_

» МК "Магия Маятника" Бесплатно для тех кого 20 сообщений
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Май 06, 2020 9:17 am автор Ольга Р

» КАБИНЕТ HURREM
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeСр Апр 29, 2020 3:26 pm автор Ладмира

» Курс «Славянская магия»
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeВт Апр 28, 2020 9:51 pm автор Ладмира

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (84) здесь было Сб Ноя 30, 2019 11:15 pm
Самые активные пользователи
HURREM (13853)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Li (634)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Lucas_ (351)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Аксинья Солнечная (275)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Aness (189)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Ямуна Прия (188)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
ABATAP (184)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
nazava (174)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Ольга Р (155)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
Гэлла (147)
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_lcapПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Voting_barПравильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Vote_rcap 
ЛУНА
МАГИЧЕСКАЯ НЕДЕЛЯ



Ключевые слова
животных защита чистка вольт чакр красоты вызов Став руны автор инкубатор магия Денежный Занятие колдуны лечение Болталка календарь таро любимого приворот черная Лунный Юмор рецепты мира
Декабрь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
КалендарьКалендарь
НАВИГАЦИЯ
Flag Counter
МЫ В ВК и Instgram

НАШ ИНСТАГРАМ МАГИИ МИРА
МОЯ ГРУППА В ВК

СЧЕТЧИКИ И КАТАЛОГИ
Анализ сайта www.magii-mira.ru
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
добавить сайт в каталог
Каталог сайтов Всего.RU
Каталог webplus.info
Каталог webplus.info
Модные тенденции
Каталог сайтов OpenLinks.RU
Интеллектуальный каталог ресурсов интернет
Белый каталог сайтов
Каталог сайтов и статей iLinks.RU
Каталог сайтов eDirectory.ru - интернет каталог русскоязычных сайтов.
Каталог сайтов
Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU


 

 Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира

Перейти вниз 
АвторСообщение
HURREM
ОСНОВАТЕЛЬ ФОРУМА МАГИИ МИРА
ОСНОВАТЕЛЬ ФОРУМА МАГИИ МИРА
HURREM

Дата регистрации : 2016-09-11
Работа/Хобби Работа/Хобби : ТАРОЛОГ, РАБОТА С ПРЕДКАМИ, РУНЫ, ЧМ, АРАБСКАЯ МАГИЯ, МУСУЛЬМАНСКАЯ МАГИЯ

Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Empty
СообщениеТема: Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира    Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 Icon_minitimeПт Апр 27, 2018 7:46 pm

Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 DLYAPOHUDE_1752461_22237335
Оказывается при правильном дыхании, можно не только насытить энергией весь организм, а так же ускорить обмен веществ, улучшить мозговую деятельность, укрепить все мышцы живота, а так же ещё и похудеть.

Поверхностное ускоренное дыхание,как все мы обычно дышим, очень вредно и совсем не полезно. Это - потеря энергии, а глубокое и медленное дыхание - это правильное дыхание и оно накапливает энергию в Вашем организме. Если мы недостаточно дышим, то и обмен веществ у нас замедленный, и появляется целлюлит.

Правильно ли Вы дышите, Вы легко можете сами проверить. Возьмите обычный листочек бумаги, отрежьте полоску 4-6 см. Сделайте спокойно вдох, и выдох. Чтобы проверить, какая длина вдоха и выдоха, посмотрите как бумага сгибается, если немного, то увы, Вы неправильно дышите.

При правильном дыхании бумага полностью, практически, и в одну сторону, и в другую, гнётся. Чем мы интенсивнее дышим , тем больше мы расходуем энергии, чем мы дышим медленнее, тем больше мы энергии набираем.

При выдохе всегда старайтесь продлевать выдох.



Тренировка правильного дыхания



Положите одну руку на грудь, вторую на живот. И сделайте так, чтобы Ваш живот, во время вдоха немного надавил на руку, а на выдохе втягивался во внутрь. Таким образом, Вы задействуете нижнюю часть лёгких и промассируете внутренние органы. Дышать нужно очень спокойно и тихо, через нос, чтобы практически не замечать, как Вы дышите.

Для того чтобы правильно дышать, Вам поможет упражнение «Дыхание лягушки». Его нужно сделать 5 дыхательных циклов. Не переусердствуйте, если почувствуете лёгкое головокружение, то лучше больше в этот день не делайте.


Ещё есть предостережение! У кого повышенное давление, нужно быть очень и очень аккуратными с дыхательными упражнениями. И маленький секрет для Вас, если закрыть левую ноздрю, и дышать только правой, то давление понижается.

Упражнения для правильного дыхания
    «Дыхание лягушки»
.


1. Сядьте на стул. Локти на коленях. Голову опустите на ладошки, сложенные в замок.

2. Долгий вдох носом. Задержать дыхание на 2 секунды, и резкий ещё вдох.

3. А затем долгий выдох носом, втягивая живот в себя.


Если делать это упражнение в начале дня, или посреди рабочего дня, это поможет лучше работать, прибавит концентрации и ускорит обмен веществ.

Следующее упражнение, если его делать каждый день, каждое утро, активно сжигает лишний жир, разгоняет энергию внутри, и насыщает все клетки кислородом .

Упражнение » Бхастрика» — это дыхание из практики йогов.



1. Поставьте руку на живот.

2. И начинайте интенсивно дышать носом, при этом живот то надувайте, то втягиваете в себя. Так повторите 10 раз. Со временем, можно количество раз увеличивать.


И это упражнение, можно даже включать в тренировку. Например, Вы делали упражнение, и устали, и дальше уже не можете делать упражнение. Вам нужно встать и подышать так 20 раз. В результате все клетки насытятся кислородом, и Вам будет намного легче делать упражнения дальше.

А следующее упражнение, поможет Вам, избавиться от чувства голода, и даже натренирует мышцы живота.

1. Поставьте ноги пошире, копчик немного направьте вперёд, подтяните живот.

2. Сделайте глубокий вдох через нос. Длинный выдох через нос.


3. Задержать дыхание, на то время, которое для Вас комфортно.И постарайтесь втянуть подрёберную нижнюю часть в себя.


Чем Вы дышите интенсивнее, тем больше расходуется энергия, чем Вы дышите медленнее, тем Вы больше набираетесь, накапливаете энергии.

При правильном дыхании задействуются нижние части лёгких и массируются Ваши внутренние органы.

А также улучшается мозговая деятельность, увеличивается концентрация и ускоряется обмен веществ, а так же если у Вас есть лишний вес, с помощью дыхания Вы активно начнёте сжигать жир, так что это не только зарядка для организма, но ещё и сжигатель жира.

Хороших Вам результатов! :fs:

_________________
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира 	 84703210


БОЛЬ,КОТОРУЮ ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ СЕГОДНЯ-ПРЕВРАТИТСЯ В СИЛУ,КОТОРУЮ ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ ЗАВТРА!!!

«Никогда не обижай ведьму. Ибо никогда не знаешь с какими силами тебе придётся иметь дело. Она не просто женщина, она избранная духами первородными, и эти духи её берегут как зеницу ока и мстят за её боль обидчику. Мстят очень жестоко и страшно».
Вернуться к началу Перейти вниз
https://www.magii-mira.ru
 
Правильное дыхание-энергия и сжигатель жира
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
МАГИИ МИРА.  :: КОПИЛКА РАЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ :: ЭКСТРОСЕНСОРИКА И БИОЭНЕРГЕТИКА-
Перейти: